kenn

1 :名無しさん@おーぷん:2016/05/13(金)16:27:09 ID:e7u(主) ×

1時間泳いだろ!→1200㌔㌍


水泳以外でダイエットする奴アホやんけ


3 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:28:21 ID:nNh ×

そんな違うんか?

4 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:28:52 ID:e7u(主) ×

ジョギングなんてアイス1個食ったらパーやんけ
8 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:29:59 ID:W3y ×

水泳ええやん脚の負担も軽いし

9 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:30:29 ID:Pap ×

スピードによるやろ?

クロール全力?

10 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:31:14 ID:HXj ×

そうなんか

まあワイは聞いた話でしかないから

ほんとかどうかは知らんけど

11 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:31:27 ID:e7u(主) ×

全力やなくてもクロールで消耗するらしいで

そういえばオリンピック選手が1日2万㌔㌍くらい食うって言ってたわ

12 :名無し :2016/05/13(金)16:31:45 ID:G22 ×

食べる量減らすのが一番


19 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:35:17 ID:e7u(主) ×

走ってんのバカらしくなったからもっと効率ええ方法

ないかと思ってググったら水泳やった

20 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:35:55 ID:uZ5 ×

フェルプスやっけ

1万2千カロリーやなかった?


21 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:36:08 ID:e7u(主) ×

昔は泳いでたで。アダ名が琵琶湖のカッパやったで

22 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:37:20 ID:Pap ×

1時間泳ぐってすげーきついから

23 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:37:45 ID:e7u(主) ×

萩野公介って人がテレビで言ってたで。

まぁちょっと盛ったのかもしれん

24 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:38:24 ID:e7u(主) ×

公民館のプールとか行くと泳ぎっぱなしの人けっこういるで

27 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:39:52 ID:Pap ×

やってみ?

ワイ10分でダウンしたわ

普段運動してるのに

30 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:41:22 ID:e7u(主) ×

ガキの頃スイミングスクール通ってたら

からそのくらい泳げるで

通ってると体が水に慣れるんや。

あんまり抵抗なく泳げるようなるで

水キャッチできるようなるし

31 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:45:07 ID:e7u(主) ×

水泳選手は脂肪もつけなあかんから大変やんな

32 :名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)16:49:32 ID:iKQ ×

フォーム習うとええで

余計な力が抜けて疲れずに長く泳げるようになるで

37 :名無しさん@おーぷん :2016/05/14(土)19:50:53 ID:JIR ×

プールってガチで汚いよな

水泳やってたけど

あと水泳やってた時そんな

カロリー消費してる気しなかったわ

体脂肪率も高かったし

何もしてへん今の方が率低いわ